Khi mang thai, hệ thống miễn dịch bị suy giảm, sức đề kháng của mẹ bị giảm sút dẫn đến việc mẹ bầu hay gặp phải tình trạng ho, ngứa cổ và đau rát họng. Tuy nhiên, mẹ không thể uống thuốc giống như trước nữa vì có thể gây ảnh hưởng không tốt cho thai nhi. Vậy nếu cơn ho kéo đến thì các mẹ phải làm như nào? Bài viết dưới đây chia sẻ một vài cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu hiệu quả nhé!
Ho là gì?
Ho là một hiện tiện rất dễ gặp ở tất cả mọi người. Tình trạng này về bản chất là một phản xạ giúp làm sạch đường hô hấp (đường thở) khỏi các chất gây kích thích.
Hiện tượng này có thể xảy ra ở bất kỳ lúc nào, biểu hiện bằng những cơn ho khan, ho có đờm,… Khi mang thai, cơ thể của mẹ sẽ có những thay đổi nhất định, nhạy cảm hơn với môi trường xung quanh, thay đổi nội tiết tố. Chính vì những biến đổi này sẽ làm cho bà bầu bị ho hoặc cảm lạnh kéo dài.
Bà bầu bị ho, ngứa cổ, đau rát cổ là những triệu chứng điển hình liên quan đến các bệnh lý về đường hô hấp hoặc vùng hầu họng. Những triệu chứng này không chỉ khiến mẹ bầu cảm thấy đau đớn, mệt mỏi, khó chịu, thậm chí là gặp khó khăn trong quá trình ăn uống khiến em bé cũng bị ảnh hưởng theo.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho khi mang thai
Thời tiết thay đổi
Thời tiết vào lúc giao mùa, đặc biệt là khi mùa thu chuyển sang mùa đông, nhiều người sẽ gặp phải các triệu chứng về họng như: viêm họng, viêm amidan, viêm phế quản,… Trong khi đó, phụ nữ mang thai có hệ miễn dịch kém, do vậy dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, gây ra tình trạng ngứa họng, đau rát họng và ho.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Thay đổi nội tiết tố
Khi mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ có nhiều thay đổi kéo theo những thay đổi khác như tăng lưu lượng máu, thân nhiệt tăng,… Cùng với đó là tình trạng ốm nghén, chế độ ăn uống không khoa học,… khiến hệ miễn dịch của mẹ yếu hơn, từ đó dẫn đến tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp đi kèm với ho, ngứa rát cổ họng.
Trong thời gian này, nên bổ sung thêm các loại thực phẩm chức năng có thể điều tiết nội tiết tố cho cơ thể. Một số thực phẩm chức năng như tinh dầu hoa anh thảo là sản phẩm thích hợp.
Mẹ bầu bị mắc bệnh về đường hô hấp
Mẹ bầu có tiền sử hen suyễn, nhiễm trùng đường hô hấp, viêm xoang, hay bị trào ngược dạ dày,… cũng đều là nguyên nhân gây cho bà bầu bị ho, đau rát cổ họng khi mang thai.
Mẹ bầu sống hoặc làm việc trong một môi trường ô nhiễm, thường xuyên có rác thải, khói bụi, nước bẩn,… cũng có nguy cơ cao mắc các bệnh về đường hô hấp, ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi.
Do bị dị ứng
Bởi cơ địa phụ nữ mang thai rất nhạy cảm, chính vì vậy họ dễ bị dị ứng bởi lông các loại thú cưng, phấn hoa, thay đổi thời tiết thất thường,…, mặc dù trước đó họ không có tiền sử dị ứng với các thành phần này.
Do sức đề kháng kém
Sức đề kháng kém có thể dẫn đến các căn bệnh viêm phổi, viêm họng, viêm phế quản – những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến ho. Giai đoạn nhạy cảm này cơ thể tương đối yếu, dễ bị các loại virus tấn công.
Trào ngược dạ dày
Ở phụ nữ mang thai, kích thước tử cung thường lớn và tạo áp lực lên ổ bụng, dễ dẫn đến hiện tượng trào ngược dạ dày. Lượng acid khi di chuyển ngược lên có thể làm tổn thương đến lớp niêm mạc tại đường hô hấp và gây ra cơn ho.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Do lưu lượng máu tăng
Bắt đầu từ tuần thứ 4 trong thai kỳ, lưu lượng máu trong cơ thể sẽ gia tăng. Điều này gây ra áp lực cho các mạch máu tại khoang mũi, khiến cho bà bầu bị ho kèm đờm và xuất hiện tình trạng nghẹt mũi.
Do ảnh hưởng bởi quá trình phát triển của thai nhi
Trong quá trình phát triển của thai n
Bà bầu bị ho
hi, khoang bụng bị tạo áp lực bởi sự phình to của tử cung. Từ đó khiến trào ngược dạ dày, khiến bà bầu bị ho khan và ngứa rát cổ họng.
Bà bầu bị ho gây ảnh hưởng gì đến thai nhi?
Mẹ bầu ho quá mạnh gây áp lực trực tiếp lên vùng bụng, khiến tử cung bị co thắt liên tục, làm tăng nguy cơ động thai hoặc sảy thai.
Ho nhiều làm cho niêm mạc thanh quản bị tổn thương, trầy xước, chảy máu khiến mẹ cảm thấy đau rát, khó chịu, khó nuốt thức ăn, ảnh hưởng tới chất lượng bữa ăn hàng ngày của mẹ. Nếu mẹ bầu ăn không ngon, không đủ dinh dưỡng sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, thai nhi chậm phát triển.
Trong trường hợp mẹ bầu bị ho vì những nguyên nhân như nhiễm trùng đường hô hấp, nếu để lâu ngày có thể tác động xấu đến thai nhi, tim thai có thể đột ngột biến mất. Vì vậy mẹ bầu không nên chủ quan vấn đề này.
Cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu
Mật ong kết hợp với chanh
Mật ong chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa và các khoáng chất khác, có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, giúp giảm ho, làm lành nhanh tổn thương ở vùng họng.
Chính vì thế, khi mẹ bầu bị ho chỉ cần rót một cốc nước ấm khoảng 100ml, sau đó cho một thìa cà phê mật ong cùng vài lát chanh vào là mẹ có một phương thuốc trị ho hiệu quả. Mẹ sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt ngay. Những cơn ngứa rát sẽ từ từ biến mất. Tuy nhiên có một lưu ý nho nhỏ đối với thai phụ, nếu đang đói thì không nên áp dụng phương pháp này.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Mật ong kết hợp với quất
Quất thường được sử dụng để chữa ho, long đờm hiệu quả. Cách sử dụng cũng rất đơn giản khi bạn chỉ cần rửa sạch quất, bổ đôi để nguyên hạt, sau đó cho vào bình ngâm với mật ong, xếp lần lượt một lớp quất rồi đến một lớp mật ong. Ngày uống 3 lần, mỗi lần uống một muỗng cà phê là mẹ bầu sẽ rất nhanh khỏi ho ngứa cổ.
Sử dụng lá hẹ
Lá hẹ hấp là một cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu tại nhà vô cùng hiệu nghiệm. Bởi trong thành phần của lá hẹ có chứa các hoạt chất kháng khuẩn như odorin, saponin, từ đó ức chế hoạt động của các loại virus và vi khuẩn gây bệnh trong đường hô hấp. Bên cạnh đó, lá hẹ còn được coi là một loại thực phẩm có khả năng giúp tiêu đờm và làm dịu cổ họng.
Mẹ rửa thật sạch lá hẹ và để cho ráo nước. Sau đó cắt nhỏ lá hẹ thành từng đoạn và cho vào hấp cách thủy trong khoảng 15 đến 20 phút. Lấy ra cho nguội và lọc lấy nước để uống, bạn cũng có thể ăn trực tiếp lá hẹ đã hấp chín.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Sử dụng lá tía tô
Tía tô có tính mát, chứa nhiều hoạt chất có chức năng kháng khuẩn, kháng viêm. Nó có tác dụng an thai, hoá đờm, rất tốt điều trị viêm họng, an toàn và hoàn toàn có thể sử dụng được cho phụ nữ mang thai.
Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, đem nghiền nát, chắt lấy nước. Mỗi ngày uống 4-5 lần, mỗi lần khoảng 50ml.
Sử dụng chanh đào
Chanh đào là nguồn cung cấp lượng vitamin C dồi dào, có tác dụng tiêu viêm và chữa ho vô cùng hiệu nghiệm. Ngoài ra, trong chanh đào còn chứa thành phần kali tốt cho chức năng lọc của thận. Mẹ rửa sạch chanh đào bằng nước muối loãng và thái chanh đào thành lát mỏng hoặc bổ đôi, giữ nguyên phần hạt.
Ngâm chanh đào trong hũ thuỷ tinh cùng với mật ong rừng nguyên chất. Sau khoảng 15 – 30 ngày, mẹ có thể sử dụng trực tiếp chanh đào hoặc pha cùng nước ấm uống hằng ngày. Vì vậy, việc sử dụng chanh đào không những trị ho mà còn hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người mẹ trong thai kỳ.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Sử dụng gừng hoặc tỏi
Gừng và tỏi cũng là 2 nguyên liệu phổ biến trong việc chữa trị ho khan. Gừng là một loại nguyên liệu có tính nóng, giúp giải cảm và làm ấm cho cơ thể, giúp xoa dịu các cơn ngứa trong cổ họng. Bên cạnh đó, thành phần kháng viêm và sát khuẩn của tỏi cũng được xem là “công cụ” chữa ho hoàn hảo.
Với gừng tươi mẹ bỏ vỏ, giã nát và lấy nước cốt. Hòa nước cốt gừng cùng nước cốt chanh và mật ong theo mức độ phù hợp. Sau đó trộn đều hỗn hợp với nước ấm là có thể sử dụng liền.
Với tỏi mẹ rửa sạch các tép tỏi, gói tép tỏi vào trong 1 lớp giấy bạc và đem nướng. Sau khi nướng chín thì bóc vỏ và giã nát thành bột mịn khuấy đều với nước và sử dụng ngày 3 lần.
Nước muối, nước gừng tươi
Nước muối có tính diệt khuẩn, chống viêm, giúp làm dịu vòm họng bị sưng viêm và cải thiện tình trạng ngứa rát khó chịu ở niêm mạc vùng hầu họng. Nước muối lại đặc biệt an toàn đối với mẹ bầu do đó mẹ có thể tự pha nước muối súc miệng bằng cách cho một thìa cà phê muối và nước ấm, khuấy đều cho muối tan ra, súc miệng ngày 2 lần sáng và tối. Ngoài ra mẹ có thể sử dụng nước muối sinh lý để vệ sinh họng mỗi ngày.
Bên cạnh nước muối còn có nước gừng cũng có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn virus rất tốt. Mẹ chỉ cần pha gừng với nước sôi để uống là có thể giảm các triệu chứng ho ngứa rát cổ.
Dùng thuốc cho bà bầu bị ho
Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc ho nhưng không phải loại nào cũng an toàn cho mẹ bầu. Mẹ bầu cần lựa chọn kỹ càng trước khi sử dụng thuốc ho. Khi bà bầu bị ho hầu hết các loại thuốc tây y đều không được khuyến khích sử dụng, đặc biệt là trong 3 tháng đầu thai kỳ. Thuốc tây y thường có hiệu quả nhanh, tiện dụng tuy nhiên cũng có thể gây ra nhiều tác dụng phụ, biến chứng nguy hiểm nếu lạm dụng và không được chỉ định bởi bác sĩ chuyên môn.
Khi bà bầu bị ho thấy có tình trạng ho kéo dài đặc biệt kèm theo sốt, có đờm, đau ngực… thì nên nhanh chóng đến bệnh viện để được thăm khám và có hướng dẫn theo dõi, điều trị cụ thể của bác sĩ chuyên khoa.
Cách Trị Ho Ngứa Cổ Cho Bà Bầu 100% Khỏi Ngay
Trên đây là những chia sẻ về cách trị ho ngứa cổ cho bà bầu an toàn và rất hiệu quả mà mẹ bầu không cần phải dùng đến bất cứ viên thuốc nào. Hy vọng qua bài viết này, các chị em phụ nữ sẽ “bỏ túi” thêm nhiều kinh nghiệm để có thể giữ gìn sức khỏe cho bản thân và thai nhi trong suốt thời gian mang thai.
Bà bầu dễ bị ho khi mang thai, vì thế bạn cần chủ động giữ ấm, tăng cường đề kháng, bảo vệ sức khỏe để tránh bị ho, cảm cúm nhé. Bên cạnh đó, nếu bà bầu bị ho diễn ra lâu và có những dấu hiệu bất thường kèm theo, các mẹ tốt nhất nên liên hệ đến các bác sĩ hoặc cơ sở y tế để tư vấn nhé.
